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O Dakṣiṇa Tantra Yoga
A palavra Tantra vem da raiz verbal sânscrita tantr, que significa controlar, governar. Dakṣiṇa significa, mão direita. O Dakṣiṇa Tantra considera que tanto homens quanto mulheres são dotados de características masculinas e femininas em sua personalidade, as quais devem ser equilibradas para que a pessoa possa transcender suas limitações e perceber que já é a felicidade que busca. É um sistema que objetiva atingir o equilíbrio da personalidade através do desenvolvimento da consciência individual, capacitando o indivíduo a governar ou controlar a si mesmo. Daí o Tantra ser chamado por muitos de “Psicologia do Yoga”.
Para atingir o seu objetivo, o Tantra observa as características pessoais e, através dessa análise prescreve o tipo de prática a ser aplicada para cada indivíduo.