Atividade gratuita
On-line
Professora Bernadete Tavares
Toda quinta-feira às 20h30
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Para compra
Meditações
Aqui você encontrará 4 meditações na voz do professor Paulo Murilo Rosas. A primeira é a Atma Vichara I, O questionamento do Eu. A segunda, os Exercícios sem movimento, também chamados de Exercícios Psicossomáticos. Além destas, tem ainda as meditações do Amanhecer e do Anoitecer. Saiba mais »
Meditações nos Cakras
A meditação nos Cakras energiza e harmoniza todo o nosso sistema energético e com isso, dentro de pouco tempo, conseguimos uma certa tranquilidade e o equilíbrio da nossa personalidade. Você encontrará uma meditação para cada cakras na voz do professor Paulo Murilo Rosas. Saiba mais »
Yoga Nidra – O sonho do yoga
Segundo os Tantras, “A tranquilidade e a paz vêm de dentro para fora”. Todos deveriam gozar da possibilidade de penetrar até o subconsciente de maneira a reconhecer as bases estruturais da sua personalidade, podendo assim resolver seus conflitos e tornar-se uma pessoa mais equilibrada (saudável).
“A consciência é o que quebra os laços do envolvimento pessoal, sendo o meio de se libertar das impressões ou ‘Samskaras‘.”
No total são 11 áudios na voz de Paulo Murilo Rosas. Saiba mais »