Manipura chakra

Aula maravilhosa
Parabéns, Renatinha ..🙏🏽.foi muito boa sua explicação sobre os asanas e o pranayama, q é bem avançado mas v foi muito clara e tranquila como sempre.
Além de musa inspiradora para q os asanas sejam corretamente adaptados
Parabéns a todos os envolvidos q são profissionais da melhor qualidade 🕉️
E vamos energizar o Anahata para um fechamento deste ano difícil…q assim seja
Só agradeço

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